Potraviny určené pro rychlé hubnutí

Cyklická ketogenní dieta je celosvětově lékařskou vědou uznávanou dietou, jelikož již po několika týdnech pravidelného režimu a dodržování stanovených pravidel, dochází k úbytku tuku v těle. A tím pádem k váhovému poklesu. Kdo by nechtěl hodně rychle shazovat kilíčka, která se usadila tam, kde se nám to zrovna dvakrát nelíbí? U žen hlavně v partii břicha, stehen a zadečku. U mužů se tuk zpravidla usazuje v oblasti břicha, což je dosti nebezpečné.  U tohoto dietního stravování jde ale hlavně o to, že nežádoucí kilogramy nejen, že shodíte, ale nedochází k tzv. jo-jo efektu, tzn.  že kila nepřiberete zpět, ne-li dvojnásobně. Musíte ovšem dodržovat předem určená pravidla.zelené potraviny s vlákninou
Pokud chcete zeštíhlet, je vhodné docházet k odborníkovi, který vám dokáže změřit – většinou za pomoci profesionálních přístrojů – procento tuků v těle a stejně tak i svalovou hmotu. U správného snižování hmotnosti totiž ubíráte kilogramy z tuků. Přijde vám to normální? Ano, ale u hubnutí, kde nedodržujete správný režim, může docházet právě k nežádoucímu úbytku kilogramů ze svalů. A to se vám u keto nebo chcete-li i jinak – bílkovinové diety nikdy nestane.štíhlé břicho v důsledku zmenšení hmotnosti
A to proto, že jste sledovaní, máte doporučenou stravu, která je přesně vypočítána pro vás i podle toho, jak jste zvyklí se stravovat, jak dodržujete pohybový rytmus a zda dbáte na pravidelnost jak v jídle, pitného ale i klidového režimu. U tohoto stylu snižování váhy není ani tak moc důležité, zda dennodenně cvičíte, posilujete, běháte, ale naopak, zda jste v pohodě. Nemusíte být až tak moc aktivní, důležité je dodržovat rozvrh, který vám odborník naordinuje. Samozřejmě, že zvýšený pohyb není na závadu, ale také není podmínkou redukce váhy. Základem jsou speciální proteinová jídla, která nahradí vaši obvyklou stravu. Jsou plná minerálů a vitamínů tolik potřebných pro naše tělo. Vyráběné jsou ve Francii z výhradně přírodních zdrojů té nejvyšší kvality.